Krav-Boxen für Frauen  

Montags, 13:30 - 14:45 Uhr
Montags, 19:00 - 20:30 Uhr
Mittwochs, 19:00 - 20:30 Uhr

Stollenrain 10, Pavillon C, 4144 Arlesheim

​Mo. 03.11. - 08.12.2025  (6 Termine)

Mo. 05.01 - 23.03.2026 (10 Termine - kein Training am 23.02. und 02.03.2026)

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Mi. 05.11. - 10.12.2025  (5 Termine - kein Training am 12.11.2025)

Mi. 07.01. - 01.04.2026 (9 Termine - kein Training am 25.02. und 04.03.2026)

Krav-Boxen kombiniert Techniken aus dem Selbstverteidigungssystem Krav Maga mit Techniken aus dem Boxen und Kickboxen.

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Geeignet für alle Frauen, die:

• ihre Kondition, Koordination und Fitness verbessern möchten

• Schlag- und Tritttechniken erlernen möchten

• unter Frauen trainieren möchten

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Kosten:  Fr. 295.- inkl. Boxbandagen (Mo.13:30 - 14:45 Uhr)

                Fr. 315.- inkl. Boxbandagen (Mo. 19:00 - 20:30 Uhr)

                Fr. 285.- inkl. Boxbandagen (Mi. 19:00 - 20:30 Uhr)​

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Boxhandschuhe und Schlagkissen werden zur Verfügung gestellt.

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Bei genügend Anmeldungen wird das Training nach diesen Daten regelmässig montags und mittwochs weitergeführt.