Krav-Boxen für Frauen  

Montags, 13:30 - 14:45 Uhr
Montags, 19:00 - 20:30 Uhr
Mittwochs, 19:00 - 20:30 Uhr

Stollenrain 10, Pavillon C, 4144 Arlesheim

​Mo. 05.01 - 23.03.2026 (10 Termine - kein Training am 23.02. und 02.03.2026)

​

Mo. 13.04 - 08.06.2026 (kein Training am 25.05.2026)

​​

Mi. 14.01. - 01.04.2026 (9 Termine - kein Training am 04.02, 25.02. und 04.03.2026)

​

Mi. 15.04 - 10.06.2026 (kein Training am 27.05.2026)

Krav-Boxen kombiniert Techniken aus dem Selbstverteidigungssystem Krav Maga mit Techniken aus dem Boxen und Kickboxen.

​

Geeignet für alle Frauen, die:

• ihre Kondition, Koordination und Fitness verbessern möchten

• Schlag- und Tritttechniken erlernen möchten

• unter Frauen trainieren möchten

​

Kosten:  Fr. 240.- inkl. Boxbandagen (Mo.13:30 - 14:45 Uhr)

                Fr. 255.- inkl. Boxbandagen (Mo. 19:00 - 20:30 Uhr)

                Fr. 255.- inkl. Boxbandagen (Mi. 19:00 - 20:30 Uhr)​

​

Boxhandschuhe und Schlagkissen werden zur Verfügung gestellt.

​

Bei genügend Anmeldungen wird das Training nach diesen Daten regelmässig montags und mittwochs weitergeführt.