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Angebot
Achtsamkeit
Achtsamkeits- und Meditationsabende
rundum therapie, Oberwilerstrasse 40b, 4106 Therwil
Montags, 18:30 - 20:00 Uhr
08.04.2024 (ausgebucht)
06.05.2024
03.06.2024
05.08.2024
02.09.2024
07.10.2024
04.11.2024
02.12.2024
Donnerstags, 18:30 - 20:00 Uhr
18.04.2024
16.05.2024
13.06.2024
18.07.2024
22.08.2024
19.09.2024
24.10.2024
21.11.2024
12.12.2024
In den Zielbäumen 4, 4143 Dornach
Dienstags, 18:30 - 20:00 Uhr
23.04.2024
28.05.2024
18.06.2024
30.07.2024
13.08.2024
10.09.2024
15.10.2024
12.11.2024
17.12.2024
Zu wissen was man erlebt, während man es erlebt.
Guy Armstrong
In der heutigen Zeit werden wir täglich mit neuen Herausforderungen konfrontiert. Daher leiden immer mehr Menschen an Stress, Ängsten, Unzufriedenheit und Erschöpfung. Achtsamkeit bedeutet, dem gegenwärtigen Erleben offen, freundlich und ohne Wertung zu begegnen. In kleinen Gruppen üben wir uns gemeinsam in Achtsamkeit und lassen sie in unseren Alltag einfliessen. Schenken wir uns selbst die Momente der Ruhe, die wir brauchen.
Kosten: Fr. 35.- pro Abend. Die Abende können auch einzeln gebucht werden.
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